Le massage Mandala : des mouvements circulaires pour délier le corps et apaiser l’esprit.
C’est un massage ayurvédique, un soin traditionnel issu de l’Ayurvéda. Grâce à des manœuvres variées combinant des pressions circulaires et glissées, des frictions, des acupressions et des étirements doux, le massage Mandala contribue à dénouer les tensions, à délier le corps et à favoriser la circulation sanguine, procurant ainsi une profonde sensation d’apaisement du mental.
Les mouvements circulaires, inspirés des formes harmonieuses des mandalas, sont particulièrement présents au niveau du ventre et des articulations. Ils créent un véritable fil conducteur tout au long du massage, invitant progressivement le corps à se détendre et à retrouver davantage de fluidité et d’harmonie.
Dans une approche énergétique, le massage vise également à favoriser la circulation de l’énergie vitale (prana) et à soutenir l’équilibre naturel du corps.
Durée et tarif
Corps complet et visage 60 minutes – 65 €
Les bienfaits du massage Mandala
- Détend et dénoue les tensions.
- Équilibre le système nerveux.
- Apaise le mental.
- Augmentation de la circulation sanguine et élimination des toxines.
- Favorise la circulation de l’énergie vitale.
Pour qui ?
Ces massages s’adressent à toute personne souhaitant retrouver détente, énergie et équilibre, notamment en période de stress, de fatigue ou de tensions accumulées.
Contre-indications
Les contre-indications demeurent les mêmes que pour la plupart des techniques de massages :
- Fièvre ou maladie infectieuse en cours.
- Inflammation aiguë ou blessure ouverte.
- Intervention chirurgicale récente.
- Grossesse de moins de 3 mois (sauf avis médical favorable).
- Insuffisance rénale et hypertension.
- Troubles de la circulation sanguine.
- Pendant les menstruations.