« calmer avec les mains »
Durée – Tarif
15/20 min / sur devis
Inspiré des principes de l’acupression de la médecine traditionnelle chinoise et du shiatsu, le massage Assis se pratique habillé, sur une chaise ergonomique, sans huile.
En 15 à 20 minutes, un enchaînement précis de pressions, étirements, percussions et balayages agit sur les principales zones de tension : tête, nuque, épaules, dos, hanches, bras et mains.
Ce massage aide à relâcher les tensions musculaires, favorise la circulation de l’énergie et procure une sensation immédiate de détente et de vitalité, sans somnolence.
Particulièrement adapté au milieu professionnel, il permet de s’accorder une véritable pause tout en favorisant concentration, dynamisme et bien-être.
Les bénéfices en entreprise
Véritable outil de bien-être au travail, le Massage Assis permet aux collaborateurs de :
- réduire les tensions liées aux postures et au travail sur écran ;
- s’accorder une pause régénérante sans interrompre longuement leur activité ;
- favoriser détente, concentration et dynamisme ;
- contribuer à une meilleure qualité de vie et de bien-être au travail ;
- créer un moment de convivialité et de cohésion au sein des équipes.
Un soin rapide et efficace pour relâcher les tensions et repartir pleinement énergisé.
Contre-indications
- Femmes enceintes
- Traumatismes au niveau du squelette, des muscles ou des tendons
- Lésions (chaque lésion est spécifique, voir avec le praticien).